Eine sehr bewegende Ausbildung

Hier wird Selbsterfahrung groß geschrieben. Die Teilnehmer erfahren am eigenen Leib was es heißt zu meditieren, ihr Mind-Set neu zu setzen, die Kraft des Atems wahrzunehmen, den eigenen Körper wahrzunehmen und Veränderungen zu spüren.

Eine Ausbildung die jeden Teilnehmer zu mehr Ruhe, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit bringt.

Es ist eher eine Reise als eine Ausbildung.

Den Teilnehmer erwarten folgende Inhalte in der B-Lizenz Ausbildung:

B-Lizenz

Theoretischer Inhalt:

• Grundlagen der Regeneration
• Grundlagen der Zell-Reparatur
• Grundlagen des Schlafs
• Grundlagen des Autogenen Trainings
• Grundlagen der NLP (Basis)
• Grundlagen der Stressreduktion
• Grundlagen Faszien- und Entspannungstraining
• Grundlagen des Mentaltrainings
• Methodischer Übungs- und Kursaufbau
• Ernährungsgrundlagen – Mind-Superfoods

B-Lizenz

Praktische Erfahrungen:

• Autogenes Training Grundkurs
• Atemübungen (Atemmeditation)
• Entspannungsübungen
• Körper- und Traumreisen
• Entspannungsgeschichten
• Mindset-Programmierung durch NLP

A-Lizenz

Theoretischer Inhalt:

• Grundlagen der Regeneration II
• Grundlagen der Zell-Reparatur II – Selbstheilung
• Grundlagen des Schlafs II – Hormonbildung
• Grundlagen des Autogenen Trainings II
• Grundlagen der NLP ((Practisioner))
• Grundlagen der Stressreduktion – Burnout-Prävention
• Grundlagen Faszien- und Entspannungstraining II
• Grundlagen des Mentaltrainings II
• Methodischer Übungs- und Kursaufbau
• Ernährungsgrundlagen – II und III

A-Lizenz

Praktische Erfahrungen:

• Autogenes Training aus Kursleiter-Sicht
• Atemübungen (Atemmeditation) II
• Entspannungsübungen II
• Körper- und Traumreisen II
• Entspannungsgeschichten II
• Mindset-Programmierung durch NLP II